2020-07-25 1日1時間睡眠って定着するのかな 心身 こういった人がいるみたいですが、長くは持たないでしょうね。 「自分は1日1時間睡眠でも大丈夫です。寝ている1時間が、ぐっすりと眠れる時間帯なので。」と言い切る人がいました。 まだ26なので、若さの至りで持つのかな。